Ben jij serieus bezig met affectieve betrokkenheid en verandering in gedrag? Bied jij graag hulp bij ontspanning, rust, reductie van pijn en stress? Op 25 april ben je welkom bij Bezielen Rotterdam voor een gratis introductietraining Soundfulness. Wat: introductietraining Soundfulness Wanneer: 25 april, 20 uur- 22 uur (19.30 uur zaal open) Waar: Bezielen Rotterdam, Batavierenweg 15, 5 minuten lopen vanaf Rotterdam Centraal Station Wie: Soundfulness, Coen Tuerlings Kosten: gratis Aanmelden: hier Soundfulness Waarom een introductietraining Soundfulness?

Een yogales is één ding, maar je zonnegroet delen met duizend anderen in het midden van de natuur, dát is pas een ervaring. Je kunt dit wereldwijd, door het hele jaar heen doen de talloze yogafestivals. Wat zijn volgens ons de tien mooiste yogafestivals wereldwijd in 2014? Een overzicht. Een opmerking vooraf: we zijn natuurlijk al een tijdje onderweg in 2014. Enkele van de festivals zijn dan ook al achter de rug, maar ze zijn

Valentijnsdag staat natuurlijk in het teken van de liefde en het hart. Dit vitale orgaan heeft het hele jaar onderhoud nodig. Dé remedie voor een gezond hart: een open hartoperatie. Laatste deel van drie Valentijnsspecials van Bezielen. Iedereen komt het vroeg of laat tegen. Dagen waarop je moeite hebt liefde te voelen, of contact te maken met je eigen hart en dat van anderen. Spijtig genoeg is dit in onze individualistische samenleving geen uitzondering: honderdduizenden

Vanavond om 18.45 u. bij Open Rotterdam is de eerste aflevering van Wat bezielt Rotterdam?! Een dynamisch crossmediaal programma met als doel, het bieden van amusement en het inspireren tot bewustwording in de regio Rotterdam. Bezielen werkt ook mee aan het programma: kijken dus! Wat bezielt Rotterdam?! is bedoeld voor Rotterdammers met interesse voor gezondheid, persoonlijke ontwikkeling en spiritualiteit (lichaam, geest en ziel). Het televisieprogramma is wekelijks te zien en duurt 15 minuten. Voorafgaand aan

Meditatie kan voorkomen dat onze chromosomen verouderen. Dat wijst een Amerikaanse studie uit. De resultaten zijn onderdeel van het Shamatha-project, een grootschalig wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van meditatie op lichaam en geest. Shamatha-onderzoek naar meditatie Een team van gerenommeerde wetenschappers uit diverse disciplines nam deel aan het project. Hierdoor kon op talloze fronten onderzoek worden gedaan: er werd bijvoorbeeld gekeken wat het effect is van traumatische beelden op het brein-in-meditatie, en het aandachtsvermogen bij het

Het Universitair Medisch Centrum St. Radboud krijgt een wetenschappelijk centrum voor mindfulness. Hier wordt onderzoek gedaan naar de werking en toepassingen van mindfulness. Het nieuwe centrum is afgeleid van het al bestaande Han Fortmann Centrum, dat in nieuwe vorm doorgaat.   In het centrum kunnen patiënten met psychische klachten, zoals depressie, cursussen doen. Dit geldt ook voor medische studenten en verpleegkundigen van het Radboud-ziekenhuis. Verder komt er een postacademische opleiding tot mindfulness-trainer, een samenwerking met de

Het is nog toekomstmuziek, maar er wordt hard aan gewerkt: personalized nutrition. Deze gezondheidsleer zal het mogelijk maken een voedingsadvies af te stemmen op ieders specifieke genetische kaart. Heb je bijvoorbeeld aanleg voor darmaandoeningen, dan kan een dieet hier naadloos op worden afgestemd, nog voordat de aanleg zich openbaart. Chantal Gill’ard van Bezielen spreekt komende vrijdag op een conferentie over personalized nutrition. Gill’ard verbindt daarbij de moderne inzichten van personalized nutrition met de oude Indiase