Quantum healing – De Nieuwe Therapie
Quantum healing– De Nieuwe Therapie
We zijn omringd met een groot veld van energie, het Hoogste bewustzijn, wat overal en in alles aanwezig is. Met ons energetisch lichaam zijn wij zelf ook deel van deze energie, deel van het quantumveld. Sommigen noemen dit de Goddelijke energie of God, Shiva, Allah enz. Deze energie heeft een hogere trilling en weet precies wat er mis is met ons energetisch lichaam.
Door ons over te geven aan dit quantumveld, staan we toe om weer in balans te komen met de natuurlijke stroom van onze eigen energie. Het lichaam heeft wel degelijk een eigen archief waar alles is opgeslagen en weet zelf heel goed wat de oorzaak is van een blokkade. Door weer in contact te gaan staan met het quantumveld die in alles aanwezig is, kunnen we heel makkelijk synchroniseren met de balans en harmonie van het quantumveld zoals de Natuur het in perfecte orde gemaakt heeft.
Mijn naam is Sharmila Chander en ik ben al 15 jaar een alternatieve therapeute in Gran Canaria. Ik ben in 1998 vertrokken uit Nederland op zoek naar wie ik ben en werd meteen geconfronteerd met Reiki.
Dat jaar ben ik ingewijd in de eerste graad en ik wist meteen dat ik hier meer over wilde weten. Mijn spirituele pad is toen begonnen en tot op de dag van vandaag blijf ik dingen leren.
Ik heb zoveel wonderen mogen zien tijdens de behandelingen dat mijn hart er vol van is en ik zou dit heel graag met anderen willen delen.
We leven in bijzondere tijden waarin ik verwacht dat de Innerlijke kracht heel veel waarde zal krijgen. Als we nu niet sterk zijn in ons zenuwstelsel zal dat ook uiteindelijk overslaan naar ons immuunsysteem. Ik zou heel graag wat dieper willen ingaan over Quantum healing, omdat het een zeer krachtige techniek is wat jouw bewustzijn een eye-opener kan geven.
Er is zoveel te zeggen over deze verbazingwekkende Quantum Healing LNT® dat je er versteld van zal staan. We leven in geweldige tijden vol wonderen, maar de kunst is om ze te kunnen zien.
Met Quantum Healing of LNT® ben je getuige van de Bron-energie die zich aan jou presenteert.
Tijdens een sessie van Quantum Healing maakt het lichaam spontane bewegingen die door de behandeling optreden. De blokkades worden direct losgelaten van het (energetische) lichaam. Een dans van natuurlijke bewegingen in een lichte trance wordt veroorzaakt en de gedachten hebben geen controle. Je wordt totaal begeleidt door het quantumveld die je helpt om zware trillingen los te laten. Door deze energie word je geheel in jouw gevoel gezet waardoor ook het inzicht komt waarom deze blokkade daar is. Alles heeft een reden of oorzaak en gevolg in het Universum, ook in ons energetisch lichaam.
Een voorbeeld hiervan is een rivier dat goed stroomt of waar de stroom is gestagneerd door vervuiling en blokkades. Door een goede schoonmaak kunnen we de rivier weer laten stromen en de balans van zijn eigen natuur behouden.
Zoals ik al zei heb ik bijzondere momenten meegemaakt met mijn patiënten, waarbij sommige een astrale reis hebben gemaakt en veel inzichten hebben gekregen.
Quantum Healing maakt een lichte vorm van DMT vrij in het hoofd waardoor deze trancestaat makkelijker bereikt wordt en men meer in het gevoel staat. De behandeling zorgt voor de balans tussen het fysieke en het emotionele lichaam, handhaaft deze en creëert harmonie.
We leven in tijden dat de energetische behandelingen heel snel resultaat opleveren en dat ik me afvraag of er iets bestaat wat niet te genezen valt. Het belangrijkste in het genezingsproces is hierin de wilskracht van de patiënt.
Omdat we met een quantumveld te maken hebben dat in alles omringd is, kan deze behandeling op afstand gegeven worden en is het net zo effectief als een face-to-face-behandeling. De behandelende persoon hoeft er alleen voor te zorgen dat hij of zij alleen is en in een ruimte, dit kan bijvoorbeeld een slaapkamer of woonkamer zijn.
Ik stuur op afstand de Quantum healing door. Op dat moment zul je merken dat je lichaam wilt bewegen in bepaalde posities (zoals yoga, uitrekken, mudra’s, enz.) of gewoon liggen op de grond. Het energieveld dat bestaat uit de mannelijke en vrouwelijke energie, begint in te werken op het energetische lichaam en bevrijdt direct opgeslagen blokkades. Dit kan een uur duren waarbij ook muziek wordt gebruikt.
Wat kan ervaren worden tijdens de behandeling?
Meestal zullen emoties naar boven komen die al een lange tijd opgesloten waren in het onderbewustzijn. Dit alleen al brengt verlichting en dat brengt weer gezondheid en meer blijheid in ons leven. Loslaten van het verleden, is jezelf een betere kans geven in het heden en de toekomst. Uit ervaring met mijn patiënten en hun verhalen na de sessies, constateer ik dat er meteen na de behandeling een last van ze af viel. Soms ga je terug naar het verleden, omdat er iets is gebeurd wat een bepaalde emotie heeft veroorzaakt.
Deze emotie kan weer gevolgen hebben in de fysieke gezondheid zoals bijvoorbeeld: slapeloosheid, stress, verdriet, angst, rugklachten, of weinig vitaliteit. Het quantumveld weet vaak beter dan wij zelf wat er moet worden gezuiverd om de harmonie weer terug te brengen.
Mijn mooiste voorbeeld is van een man die NMA spierziekte heeft en tijdens zijn sessie zijn moeder zag, die in zijn kindertijd zelfmoord had gepleegd. In de sessie heeft hij haar weer gezien en zij heeft haar spijt getoond voor het verdriet wat hij in zich droeg. Deze ervaring was intens en ook ik raakte er ontroerd door. Traditionele chemische geneeskunde richt zich op het lichaam, terwijl kwantum genezing met LNT® zich richt op het Geheel, op de Eenheid van de persoon. In zijn lichaam en geest, en voornamelijk in zijn geest. Alle ziekten waaraan mensen lijden zijn het gevolg van iemands emotionele, psychische en energetische decompensatie.
Wil je meer weten over Quantum Healing? Dan hebben wij een live sessie gepland op 28 december 2021 van 19.30 tot 20.30 uur waar ik op al jouw vragen antwoorden wil geven. Ik wil meer duidelijkheid bieden over dit onderwerp, wat heel diep gaat en alles en iedereen betreft.
Ook kan je een privé sessie boeken als dat zo gewenst is. Hier zal je eerst een intake gesprek aangaan, zodat ik een betere service kan geven.
Spiritualiteit en wetenschap
Spiritualiteit en wetenschap
Het is leuk om alle positieve ervaringen over alternatieve geneeswijzen te horen. Maar is hier ook daadwerkelijk wetenschappelijk bewijs voor? Ja! Uit ervaring wordt er vaak verteld dat mediteren rust in je hoofd kan geven. Of dat bepaalde alternatieve behandelingen ervoor kunnen zorgen dat je weer meer energie hebt, je beter voelt en gemotiveerder. Ook wordt er geclaimd dat alternatieve behandelingen bepaalde fysieke klachten of zelfs ziekten kunnen doen wegnemen. Met behulp van wetenschappelijke zal ik proberen hier een biologische verklaring voor te geven. Disclaimer: dit is niet bedoeld om de magie van alternatieve geneeswijzen weg te nemen ;). Uit onderzoek van TG (2017) blijkt dat holistische genezing, denk hierbij aan Quantum Healing, Reiki, Pranayama (ademhalingsmeditaties), Pranic Healing, acupunctuur en Chi therapie, endorfines laat vrijkomen. Endorfine is een stofje dat geproduceerd wordt als response op stress en pijn door hogere concentraties cotricotropine-releasing-hormones (CRH) in het bloed. Het doel van endorfine is pijn verminderen en een gevoel van welbevinden en geluk geven als reactie op een stressor. De afgifte van lichaamseigen endorfinen zorgt er uiteindelijk ook voor dat er een overproductie aan dopamine ontstaat. Dopamine is een stofje dat plezier en motivatie oplevert (Stephan & Parsa, 2016). De dopamine is ons beloningssysteem van de hersenen. Dit komt ook vrij als je iets lekkers eet of als je gaat sporten. Het werkt als motivatie zodat je deze handeling in de toekomst nog een keer wilt uitvoeren. Een ander onderzoek, van Kjaer et al. (2002), heeft specifiek naar yoga-nidra gekeken. Dit is een meditatievorm waarbij je stil ligt op een vlakke ondergrond en je niet beweegt. Tijdens deze meditatie kan het voorkomen dat je in een andere bewustzijn terechtkomt. In dit onderzoek is gebleken dat de groep mensen die deze meditatievorm uit hebben geoefend, een stijging van 65% dopamine in hun lichaam hadden. De deelnemers gaven ook aan dat ze tijdens de meditatie een verminderd verlangen naar actie en verhoogde zintuiglijke beelden hadden. De controlegroep heeft hetzelfde onderzoek ondergaan echter luisterde deze groep naar spraak met dichte ogen. Het verschil in bevrediging en diepte van ontspanning verschilde niet in beide groepen, dus wordt de stijging van het dopamine in de meditatiegroep groep gelinkt aan de verminderde bereidheid tot actie. Er gebeuren dus werkelijk waar meetbare dingen in onze hersenen tijdens het beoefenen van meditatie of bij het ontvangen van een behandeling. Maar wat deze meetbare dingen nou precies voor jou kunnen betekenen, kan jij alleen achter komen.
Bronnen Kjaer, T. W., Bertelsen, C., Piccini, P., Brooks, D., Alving, J., & Lou, H. C. (2002). Increased dopamine tone during meditation-induced change of consciousness. Cognitive Brain Research, 13(2), 255–259. https://doi.org/10.1016/s0926-6410(01)00106-9
Stephan, B. C., & Parsa, F. D. (2016). Avoiding Opioids and Their Harmful Side Effects in the Postoperative Patient: Exogenous Opioids, Endogenous Endorphins, Wellness, Mood, and Their Relation to Postoperative Pain. Hawaii Journal of Medicine & Public Health, 75(3). https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27011886/
TG, S. (2017). Quantum Healing – A Novel Current Concept of Holistic Healing. International Journal of Complementary & Alternative Medicine, 10(2). https://doi.org/10.15406/ijcam.2017.10.00329
Walerie Cornelissen
Cacao als medicijn voor het hart
Cacao als medicijn voor het hart
Cacao kennen we allemaal van chocolade, maar wat velen niet weten is dat cacao in zijn puurste vorm een plantmedicijn is. Het werd al in de tijd van de Maya’s gebruikt in rituelen, om verbinding te maken met het hart en de onderlinge verbinding in de community te bevorderen.
Zoals bij elk plantmedicijn heeft cacao een unieke spirit en werking. Ze heeft een liefdevolle frequentie die ingezet kan worden voor verbinding: de verbinding onderling, maar ook zeker de verbinding met je eigen hart en intuïtie. Als je de ceremonieel en met liefde bereide cacaodrank inneemt creëert het een veld, waarin emoties kunnen worden geharmoniseerd en waarin spiritueel mag worden ontvangen wat er nodig is, om het hart te openen. Daarmee verenigt het de geest en het hart. Daarin mag je liefdevol de dingen loslaten die je niet meer dienen en deze transformeren naar een liefdevolle frequentie, welke ter beschikking komt voor jezelf en je kan uitdragen naar je geliefden.
Mijn eerste ervaring met een cacao ceremonie staat me nog helder bij en ik ben nog steeds ontzettend dankbaar voor alles wat ik heb mogen loslaten en ervaren. Ik was zwanger en mijn mind maakte zich een beetje druk over of het wel goed was voor mijn kindje. De begeleidster stelde mij gerust door te vertellen dat ze voor de zwangeren een aangepaste dosis geven, zodat het veilig was en mijn hartslag niet meer zou verhogen dan als ik zou gaan hardlopen. Ik nam plaats in de cirkel met vele mensen en kinderen en “toevallig” zat er naast mij een andere zwangere dame. We kregen de drank en namen een moment om onze intenties over te brengen naar ons glas. Ik was gestresst en was net over de piek van m’n eerste burn-out. Dus ik wilde graag de rust hervinden, zodat ik de connectie met de kleine in mijn buik kon bevorderen, het de liefde kon geven en om de omgeving te kunnen creëren die de kleine nodig had om optimaal te kunnen groeien en ontwikkelen.
De drank begon zijn werk te doen en mijn hartslag verhoogde, mijn onrust nam toe. Dit was juist wat ik los wilde en moest laten, maar ik moest eerst door het verzet heen. De warme omhulling van de spirit van de cacao stelde me gerust en de muziek die er gespeeld werd vervulde me van onderlinge verbinding. De andere deelnemers, die elk door hun eigen verzet en processen werkten, gaven me het gevoel niet de enige te zijn en gaven me de hoop en kracht om hier doorheen te worstelen en alles los te laten. Toen het verzet gebroken was kwam het verdriet, dat ik lang verborgen en weggedrukt had. Tranen om oude trauma’s, een gebrek aan liefde in mijn eigen jeugd, de onzekerheid of ik dit wel kon dragen en geven. Alles spoelde weg met mijn tranen en ik voelde me lichter worden. Mijn hart begon zich openen en een gevoel van liefde, welke ik nooit eerder ervaren had, stroomde binnen. Ik voelde de compassie voor mezelf en pure liefde voor het kindje. Ook de liefde van de mensen om me heen werd merkbaar en ik ervaarde echt het gevoel van samenzijn, de kracht van een community die elkaar steunt. Eindelijk waren de poorten open en kon ik mijn liefde delen met het kleine wezentje in mijn buik. Opnieuw stroomden de tranen, maar dit keer van geluk.
Liefde die begint met compassie voor jezelf, voor je eigen pijnlijke stukken en struggles. Graag wil ik die liefde delen en een voorbeeld en inspiratie zijn voor anderen. Om net als ik de hoop en kracht kunnen vinden om hun verzet te doorbreken, alles los te laten en de poorten naar het hart te openen. Laten we met zijn allen de wereld een stukje lichter en liefdevoller maken. Liefde heelt alles en is alles dat nodig is.
Daarom nemen we deze spirit graag in onze ceremonies en workshops, zoals de Shamanic Dance en Sound Healings.
Fiona van Zoomeren
Akashic Records (Soul Alignment)
Er is nog meer tussen Hemel en Aarde
Akashic Records (Soul Alignment)
Wist je dat er een etherische bibliotheek bestaat waarin alles opgeslagen ligt?
Stel je de Akashic-Records voor als een gigantische database, een energetische gegevenssnelweg die alle keuzes bevat die alle zielen ooit in alle levens hebben gemaakt. Binnen deze enorme energetische database heeft je ziel precies één gegevensrecord. Dit is de akashic-records van je ziel die bestaat uit alle keuzes die je ziel sindsdien heeft gemaakt door de Bron. Akashic Records onthult het potentieel en de wijsheid van je ziel en verwijdert negatieve karmische afdrukken op zielsniveau. Een Akashic Records-reading is uitzonderlijk inzichtelijk en transformerend voor je leven.
Wat houdt een reding in
Een Akashic Records-reading geeft je inzicht in de blokkades die je ziel op dit punt laat zien. Deze blokkades op zielsniveau vertellen meestal een verhaal over een paar levens dat nu klaar is om voltooid en opgeruimd te worden. Elke Akashic Records-reading omvat de identificatie van de blokkades en een opruim proces.
Dat betekent de huidige blokkades en beperkingen opruimen en je zielsblauwdruk energetisch bijwerken zodat blokkades en beperkingen altijd worden geneutraliseerd en getransmuteerd met goddelijke liefde, licht en waarheid voordat ze worden teruggebracht naar de Bron.
Wat doet het
Akashic Records herstelt de integriteit van je ziel, onthult je potentieel, je wijsheid en de inzichten van je ziel. En het is de kelderverdieping van je ziel opruimen van alle blokkades die je niet langer dienen. Je zult meteen na een reading en schoonmaak al heel snel verandering zien in jezelf en ook worden er blokkades verwijdert die je op je pad tegenkomt.
Tot slot
Tenslotte biedt Akashic Records uitgebreid inzicht in de grondoorzaken achter de aanhoudende negatieve patronen van gedachten, emoties en gedrag die zoveel mensen teisteren. Door negatieve karmische patronen te onderzoeken die ons op zielsniveau kunnen beïnvloeden, kunnen we echte en zinvolle verklaringen krijgen voor veel van onze huidige levenservaringen… en deze ervaringen oplossen om uiteindelijk te creëren wat we echt voor onszelf willen.
Uit eigen ervaring ben ik stellig overtuigd dat Akashic Records veranderingen brengt in je onderbewustzijn en al heel snel merk je verandering. Oude patronen en gedachten worden gereset zodat er plaats komt voor nieuwe ervaringen vanuit genezing van de ziel.
Wil je je meer verdiepen en begrijpen wie je bent op zielsniveau door middel van een transformative Akashic Records–sessie en reading of gewoon wat meer informatie over deze schoonmaak van blokkades? Akashic Records reading en reinigen wordt op afstand gedaan. Het enige dat nodig is, is de volledige voornaam en geboortedatum en plaats.
Written by: Sharmila Chander
Healings on Distance
Healings on Distance
We live in extreme times and we do not know where future will bring us. Time to let go of the old and allow the new to come in. We all have to open ourselves for a different approach of life and make some adjustments in our way of thinking. We noticed in especially these times, that health is a very delicate issue. I would like to talk about the power of healing to energize your being and clear our block´s of the subconsciousness. I have experienced since many years that healings makes a big impact on our emotional and mental bodies. I am convinced that everybody needs healing sometimes in there lives.
Reiki or healings on distance are very effective and you will be able to immediately feel the energy working on you. Sometimes it takes a while if the person is very mental or there is too much stress in the nervous system. But otherwise, quickly you will feel the benefit of the session because off the calmness and relaxation which you will notice. The energy transmission will work on all levels of your being because the energy itself knows where to go tand what to heal. The person who gives the Reiki/ Kundalini or Shamanic Healing, is a channel to pass this powerful universeel energy to others. Healing on distance or becoming inciated in Reiki Kundalini can benefit on many levels and excellent to treat stress, burn-out´s, depression, insomnia, migraine, emotional blocks, fear,abuse, divorce, break-up and many more. I often recommend to do at least three sessions to make a transformation in your way of thinking and your life or just become yourself a channel for this easy way of healing by hands. The change has to happen from inside if you want to change your reality in the Now. Written by: Sharmila Chander, Reiki Kundalini Master
Ayurvedische detox voor body & mind
Ayurvedische detox voor body & mind
In deze blog vertelt Marissa van Puur Biesland Coaching, een van de deelnemers van de Gezondheidsreis 2019, haar ervaring tijdens Ayurvedische detox voor body & mind en hoe ze een vakantie koos die ze op dat moment nodig had en wat voor geweldige inzichten deze trip haar had gegeven. Ze geeft je een aantal tips die jij kunt toepassen om een keuzes te maken voor, op en na je vakantie waar je een gelukkig mens van wordt (hartje).
Een aantal maanden geleden zat ik in een vrij onrustige periode van mijn leven. Mijn relatie ging uit, ik zat midden in een verhuizing en ik was aan het afstuderen. Ik zat in een rollercoaster en ik werd geleefd i.p.v. dat ik bewust de tijd nam voor mezelf. Ik kreeg allerlei signalen van mijn lichaam dat er teveel stress in mijn lichaam aanwezig was. Ik had geen trek, viel af, sliep slecht, geen zin om te sporten ga zo maar door. Het was voor mij een teken dat er snel iets moest veranderen. Ik stelde mezelf bewust de vraag: “wat heb IK nodig?” Tip: luister naar je lichaam, je lichaam liegt nooit.
Het antwoord kwam vrij snel daarna. Ik heb rust nodig. Rust voor mijn mind die overuren aan het maken was. Ik had behoefte aan structuur, ritme, regelmaat, gezond leven en eten. Ik had behoefte aan elke dag bewegen in de vorm van yoga. Ik ben gaan Googlen naar een reis waarin deze elementen werden aangeboden, ik wilde in ieder geval elke dag yoga doen en ik wilde structuur. Ik kwam terecht bij Pancakarma in India. Ik hoor je denken, Panchakarma, wat is dit? Dat dacht ik namelijk ook…
Panchakarma is een Indiase ayurvedische gezondheidsleer en is in ayurveda de meest gebruikte therapievorm. Het is een intensieve en tegelijk uiterst zachte inwendige zuiveringskuur gericht op het herstellen en verlengen van fysieke en geestelijke gezondheid en bewustzijn. Volgens ayurveda is onze natuurlijke staat van zijn een van gezondheid, geluk en een gevoel van innerlijk welbevinden. Dit betekent een lichaam vrij van gifstoffen, een kalme geest, rustige en opgewekte emoties, afvalstoffen die efficiënt worden verwerkt en organen die normaal functioneren. Stress en een ongezond leven leiden echter tot ophoping van gifstoffen in onze fysieke en mentale systemen, waardoor de werking van het lichaam juist verslechtert en het risico van (ernstige) ziekte om de hoek komt kijken. Het doel van deze reis is je gezondheid structureel, dus ook na afloop van de reis te verbeteren.
Dit is precies wat ik nodig had. Een totale reiniging van lichaam en geest. 28 dagen India, dit betekende dat ik al mijn afspraken die ik in die periode had staan moest afzeggen. Ik moest oppas zoeken voor Beer (mijn pup van op dat moment 9 weken) en mijn werk afzeggen. Ik begon te twijfelen, moet ik dit wel doen? Mijn hoofd maakte weer overuren met twijfels (teveel Vata). Mijn intuïtie zei me dat ik dit moet doen. Tip: maak bewust je keuzes, kies je vanuit je hoofd of vanuit je hart? Een maand later zat ik in het vliegtuig in mijn eentje richting Delhi met een overstap op Dubai. Totaal 14 uur. Daar werd ik opgehaald op het vliegveld om vervolgens nog 10 uur met de auto naar het noorden te rijden. Ik verbleef in Chilianaula, onder de Himalaya op 2000m hoogte. In de auto zette ik mijn raampje open en ik rook de frisse berglucht met af en toe een vleugje wierook, wat een rust.
Voor je start met de Panchakarma ga je op bezoek bij een ayurvedisch arts. Deze kijkt naar je energieverdeling en waar er onevenwichtigheid aanwezig is. Dosha’s zijn de energieën die elk individu vormen en verschillende fysiologische functies in het lichaam hebben. Balans of inbalans van elke dosha kunnen zich op verschillende manieren uiten. Elk persoon heeft een unieke combinatie van dosha’s. Tijdens het intake gesprek wordt er gekeken welke dosha’s uit balans zijn. Deze worden door middel van Panchakarma getracht weer in balans te laten zijn.
- Vata dosha: de energie die lichaamsfuncties controleert die met beweging te maken hebben, zoals bloedsomloop, ademhaling en je hartslag.
– In balans: er is creativiteit en vitaliteit.
– Uit balans: er kunnen angst en zorgen optreden. - Pitta dosha: de energie die de metabolistische systemen controleert, zoals spijsvertering, opname van voedingsstoffen en je lichaamstemperatuur.
– In balans: leidt tot tevredenheid en intelligentie.
– Uit balans: kan zweren en woede veroorzaken. - Kapha dosha: dit is de energie die de groei in het lichaam verzorgt. Ze levert water aan alle lichaamsdelen, de huid hydrateert en het immuunsysteem onderhoudt.
– In balans: uit zich in liefde en vergeving.
– Uit balans: kan leiden tot onveilig gevoel en jaloezie.
Mijn vata en pitta dosha waren uit balans. Om deze weer in balans te krijgen werd er een programma voor mij samengesteld voor de aankomende 19 dagen. De dagplanning zag er zo uit:
6u: yoga
7u: meditatie in de tempel
8u: ayurvedisch ontbijt
10u: 1ste behandeling
12u : ayurvedische lunch
14u: 2e behandeling
16u: yoga
18u: ayurvedisch diner
19u: meditatie
De tweede week begonnen de behandelingen wat heftiger te worden. Om de drie dagen moest ik op bezoek komen bij de arts, hij controleerde mijn dosha’s en bepaalde welke behandeling ik zou volgen. In de tweede week moest ik bijvoorbeeld drie dagen ghee (geklaarde boter) drinken. De eerste dag 50 ml daarna 75 en toen 100 ml op de nuchtere maag. Het doel hiervan is dat al je afvalstoffen die vast zitten in je maag en darmen blijven kleven aan de ghee en daarmee uit je lichaam worden verwijderd. Na de ghee behandelingen kreeg ik Virechan, dit is een vies kruiden drankje die ik ook op de nuchtere maag moest drinken.
Dit drankje was zwaar laxerend waardoor ik heel de dag in de buurt van de wc moest blijven. Het was mentaal en fysiek erg zwaar. Letterlijk en figuurlijk kwam alles los. Volgens de ayurvedische wetenschap zitten je emoties in je darmen waardoor je vastgehouden emoties ook loskomen tijdens deze behandelingen. In de tweede week kreeg ik ook oor behandelingen (gezichtsmassage en daarna olie in je oren). Ik dacht bij mezelf: hé dat doe ik toch gewoon even. Maar mijn lichaam dacht daar anders over. Door de vorige behandelingen was ik erg zwak. Door de olie in je oren kan je evenwichtsorgaan aangetast worden. Deze combinatie zorgde ervoor dat ik flauw viel voor de eerste keer in mijn leven. Ook hier moest ik letterlijk en figuurlijk alles los laten en mezelf overgeven aan de mensen die op dat moment aanwezig waren. Gelukkig was iedereen ontzettend lief en zorgzaam voor me. Tip: geef je grenzen aan als je merkt dat er iets niet voor jou werkt. Ieder persoon is uniek en ervaart dingen anders.
In week 3 ga je weer rustig opbouwen en worden de behandelingen minder intensief. Aan het eind van de tweede week voelde ik me letterlijk verlicht. Ik was al een aantal kilo afgevallen en daarnaast was ik veel rustiger in mijn hoofd. Ik voelde me mentaal veel sterker en de energie begon echt te stromen! Ik had ineens heel veel zin in feestjes en ik kreeg allerlei inspiratie.
Ik heb deze reis onwijs veel inzichten gekregen over mijn lichaam en wat voor invloed je mind daarop heeft. Als je je mind onder controle hebt kan je je hele lichaam aansturen en eventueel genezen. Maar het onder controle houden van je mind is het moeilijkste van alles. Alle gedachten die voorbij komen die invloed hebben op hoe jij je voelt en hoe jij handelt. Ook de invloed van je voeding hierop is gigantisch. Bewerkte voedingsmiddelen zijn gifstoffen in je lichaam die weer relateren aan stress.
Tip: bereid minimaal 1 keer per dag je eigen maaltijd met zoveel mogelijk onbewerkte (streek) producten.
Tip: Zorg dat je iedere avond met een ‘leeg hoofd’ gaat slapen. Neem niks mee je bed in. Dit kun je doen door middel van een ademhalingsoefening voordat je gaat slapen.
Door: Marissa Langeveld
Bezoek ook mijn website: Puur Biesland Coaching
Bezoek ook mijn Facebookpagina
Waarom reiki kan helpen in de GGZ
Op donderdag 29 oktober was Bezielen aanwezig op de Hogeschool Rotterdam, tijdens een workshopdag van de minoropleiding ‘Agoog in de Geestelijke Gezondheidszorg’ (GGZ). Behandelaars in opleiding zagen een selectie uit het huidige aanbod van aanvullende zorg. Voor Bezielen legde Mario van den Bree uit wat de toegevoegde waarde van reiki kan zijn voor de GGZ.
Psychische nood, verbaal en fysiek geweld: een behandelaar in de geestelijke zorg krijgt te maken met verschillende stresssituaties. Er zijn gangbare manieren en protocollen om in deze omstandigheden met cliënten om te gaan. Soms kan de behandelaar door de cliënt dermate uit evenwicht worden gebracht, dat dit verstorend werkt voor de behandeling. Is er naast het gekozen zorgplan niet een aanvullende aanpak die ervoor zorgt dat behandelaar effectief contact kan behouden met de cliënt?
De opleiding Agoog in de GGZ organiseerde op donderdag 29 oktober een workshopdag voor vierdejaarsstudenten. De opleiding leert de student hoe de psychisch kwetsbare mens te ondersteunen zodat hij of zij de regie over het leven kan (her)nemen. Doel van de dag was om te bekijken naar welke aanvullende gereedschappen een behandelaar nog meer kan grijpen. Studenten konden bijvoorbeeld deelnemen aan workshops mindfulness, creatieve therapie en meditatie.
Reiki in de GGZ
Mario van den Bree was namens Bezielen aanwezig om uitleg te geven over reiki. Van den Bree is coach en Reiki Master bij Bezielen. Hij heeft als coach ervaring bij twee psychiatrische verslavingsklinieken in Rotterdam, ‘Ik ga het doen‘ (IGHD) en Ready for Change, waar dubbele diagnosen in combinatie met afhankelijkheidsstoornissen gangbaar zijn.
Tijdens de workshop ging Van den Bree in op een in zijn ogen onderbelicht thema in de GGZ: hoe verhoudt je eigen energie zich tot die van de cliënt, die in psychische nood verkeert? Van den Bree vertelde en liet de studenten ervaren dat reiki precies daar van betekenis kan zijn. ‘Reiki is levensenergie’, legde Van den Bree uit. En: ‘Ik zie reiki altijd als het bewustzijn van je eigen energie in combinatie met het contact met anderen.’
Van broeden tot zuigen
Zo’n zestig studenten maakten kennis met reiki, voor velen was het de eerste keer. Bijgaand diagram werd uitgelegd: je ziet hierop de energetische dynamiek in het lichaam. En ook een andere plaatje (zie bijgevoegd PDF) met verschillende vormen van onbalans en het effect hiervan op het evenwicht: broeden, hysterie, naast jezelf lopen, machtsvertoon, en het alom bekende zuigen?
De ogen gingen open. Zeker toen de voorbeelden ook voelbaar gemaakt werden in een aantal oefeningen. Studenten konden de energie van de ander opmerken. En ze realiseerden zich: ook mijn cliënt kan op deze manier bij mij ‘binnen komen’. In stresssituaties kan dit op een nog veel rauwere, heftiger manier gebeuren. Maar juist dan is er een acuut zorgbelang om contact te kunnen blijven houden met de cliënt. Van den Bree benadrukt: ‘Als je als behandelaar ‘getriggerd’ wordt – dus uit balans gebracht – door een cliënt, dan voelt deze dit meteen.’
In zo’n situatie is de zorg niet optimaal. Het is als behandelaar zaak te weten wanneer je uit balans raakt, om tijdig in te kunnen grijpen. Studenten onderzochten hiertoe hun eigen allergie, en deden nog een reality check bij anderen: konden die de beschreven triggers herkennen?
Het werd duidelijk dat iedereen zo zijn eigen ‘minst favoriete cliënt’ (lees: mens) kent, maar dat deze voor een ander totaal geen problemen hoeft te geven. Een oplossing zou dus zijn om probleemgevallen over te dragen aan een collega.
Terug naar de basis
Het is in de GGZ nog altijd gangbaar om de zaken vooral vanuit het hoofd te bekijken. Voor de aanwezigen was deze uitleg in termen van levensenergie dan ook verfrissend. Maar gezien hun enthousiasme is er een kans dat zij tot deze conclusie komen: reiki kan helpen in de GGZ. Reiki biedt niet alleen inzicht in de verhouding tussen de eigen energie en die van de ander, maar is bovendien een middel dat je zal helpen om in je kracht te blijven staan. Ook op momenten van zware storm. Voor de studenten was de afsluitende meditatie-oefening om terug te keren naar de basis dan ook waardevol. Contact met jezelf, om werkelijk contact te kunnen maken met de ander. Reiki als handreiking.
- Lees meer over ons reiki-aanbod
- Workshopdocument met onder meer staten van onbalans
Reiki steeds vaker toegepast bij kanker
Kankerpatiënten in de Verenigde Staten ontvangen steeds vaker een reiki-behandeling. Reiki bij kanker betekent behandelingen tegen klachten die ontstaan als gevolg van de ziekte: misselijkheid, vermoeidheid, angsten en pijnklachten. Diverse studies wijzen op een positief effect bij de patiënten. Wetenschappers benadrukken tegelijkertijd dat intensiever onderzoek nodig is. Dat meldt The Wall Street Journal.
De laatste jaren bieden veel Amerikaanse centra reiki bij kanker aan als vorm van behandeling tegen de ziekte en de bijwerkingen van chemotherapie. Ook worden er veel cursussen aangeboden voor de zogenaamde reiki light touch.
Bij de reiki-behandeling plaatst de behandelaar de hand enkele minuten lichtjes op of boven het te behandelen gebied. Door dit subtiele contact wordt reiki als prettig ervaren door de patiënt, die vaak te ziek zijn voor een steviger massage. Reiki heeft een zeer ontspannend effect. Artsen onderschrijven de weldadige werking. Deborah Steele, patiëntmanager bij kankercentrum Norris Cotton in Lebanon, New Hampshire: “Hoe het werkt is een raadsel, maar we zien de mate van verlichting die het brengt”.
Volgens sommige wetenschappers is het effect te verklaren door de warmte van de hand, en het gevoel dat iemand zorgt voor de patiënt. Andere wetenschappers vinden de werking van Reiki nog onvoldoende bewezen, en bieden dit niet aan aan hun patiënten. Zij stellen dat langer en grondiger onderzoek nodig is om een positief effect van reiki vast te kunnen stellen. Eerder wezen studies in 2004 en 2007 op een verbetering in de levenskwaliteit bij patiënten, nadat zij respectievelijk een lichte massage (2004) en een reiki-behandeling (2007) ontvingen.
Ook Bezielen biedt reiki-behandelingen, en cursussen om zelf de techniek aan te leren. Kijk in de agenda voor evenementen.
Bron: Wallstreet Journal
Bekijk ons cursusaanbod
Amerikaanse stad opent reiki-kiosk
Een reikibehandeling alsof het een patatje is. De Amerikaanse stad Fairhope Bay opent een reiki-kiosk aan het strand. De kiosk is bedoeld voor mensen die even wat extra ontspanning en stress-management nodig hebben. Is zo’n ‘reikiosk’ wat voor in Nederland?
De gemeenteraad van het stadje in de staat Alabama stemde vóór het voorstel van een ‘stress management kiosk’ in een park vlakbij de stadspier. Behalve reiki, worden er ook sport-, quantum touch- en voetreflexmassages gegeven.
Voor nu is de kiosk niet meer dan een eenvoudige partytent (zie rechts). De tent wordt dan ook alleen opgezet als het weer dit toelaat.
De initiatiefnemer, Reiki Master Julie Brent, wil met de reiki-kiosk een dienst verlenen aan voorbijgangers en mensen op het strand. Brent wil het laagdrempelig houden: “Het wordt niet erg commercieel. De reikibehandelingen gebeuren op basis van vrijwillige bijdrage.”
Reiki-kiosk in Nederland?
Is zo’n reiki-kiosk een goed idee voor in Nederland? Het is in ieder geval een manier waardoor reiki als behandelingstechniek toegankelijk wordt voor een groter publiek: drempel en voordeur zijn letterlijk verdwenen, en de bezoeker ‘ziet’ wat er gebeurt. Ook sluit het aan bij de ‘effe snel, effe makkelijk’-maatschappij: reiki als een soort afhaalmaaltijd. Dit kan de bereidheid vergroten bij mensen om een behandeling te ondergaan. Of niet?
Want hoe zit het bijvoorbeeld met privacy? Een reikibehandeling is toch gebaat bij een zekere mate van ontspanning bij de cliënt. Die ontspanning vindt plaats door (inderdaad) het loslaten van spanningen. Lachen, maar ook huilen kunnen daar uitingen van zijn. Dit gebeurt bij voorkeur op een vertrouwensbasis, in een omgeving die je op je gemak stelt. Buiten is dat in de natuur: een park, of bij het strand, waar mensen toch al tot rust komen.
Dat is: als het weer het toelaat. Net als in Amerika zal hier bij ons rekening mee moeten worden gehouden, zeker als de kiosk niet meer dan een partytent is. Zie het als een gezond staaltje seizoensarbeid, zoals de strandtent of ijscoman. Op mooiere dagen is het volgens ons absoluut een mogelijkheid. Zie jij wat in zo’n reikiosk? Waarom?
