Ontdek het mysterie van de zweethut

In het donker en rondom de warme stenen ontstaat een mystieke sfeer die zich niet in woorden laat vangen. In diepe verbondenheid met de anderen, de natuur en vooral met jezelf kom je tot nieuwe inzichten die jouw kijk op jezelf en op de wereld voorgoed zullen veranderen.

Zweethut ceremonie (gemengd)

• Wat: Zweethut ceremonie (gemengd)
• Wanneer: *10.30 – 18.30 uur / **09.30 – 19.00 uur / 12:00 – 17:30 uur
• Data 2024: 27 september / 15 november
• Waar: *Wapenveld / **Beaxem / ***Driebergen / Den Ilp
• Deelnemers: Maximale deelname in de hut hangt af van de locatie. Wapenveld & Den Ilp 20 personen / Baexem maximaal 15 personen.
• Kosten:  *€ 97,- / **€125,- / ***€ 97,- / € 94,60
• Aanmelden: onder aan pagina
• Overige: We bieden ook Zweethutceremonies aan voor vrouwen en mannen apart & zakelijke teambuilding zweethut sessies.

Inleiding

Wat is een zweethut?
De zweethutceremonies zijn geïnspireerd op eeuwenoude tradities die bij verschillende natuurvolkeren nog steeds voorkomen. Zweethutten kom je in heel veel verschillende maten en vormen tegen. Ook worden de ceremonies overal anders gegeven. Op onze manier wordt je warm, intens en liefdevol verbonden.

Je kunt een zweethutceremonie vergelijken met een stoomcabine in een sauna, maar dan in de natuur. Op een groot vuur midden in het bos of op het land, verwarmen we de stenen. Bij onze ecozweethut in Den Ilp verwarmen we de stenen in ovens op groene stroom zodat we geen fijnstof in de lucht brengen en ook niet in de hut. Er brandt hier wel een ceremonieel vuur. Deze stenen worden gloeiendheet de zweethut binnen gebracht. In het duister van de hut zitten de deelnemers rond de stenen. Een emmer met water wordt naar binnen gebracht, de ‘deur’ wordt met een deken afgedekt en de ceremonie kan beginnen.

Over de zweethut ceremonie
Tijdens een ceremonie zitten de deelnemers in een cirkel in het donker in de zweethut. We brengen hete stenen van uit het vuur de cirkel in. Hierover gieten we water. Ondertussen worden er mantra’s gezongen en ontstaat er een mystieke sfeer.

Ontdek de sjamaan in jezelf

Door de warmte die ontstaat, de donkerte en de gezamenlijkheid maakt het dat er een veilige ruimte van broederschap voelbaar is. Wanneer de deur tussen de verschillende rondes open is worden er dingen gedeeld. Dit heeft voor veel mensen een diep helende werking. Na het delen sluiten we de deur weer en zingen we met elkaar voor integratie. Dit een aantal rondes achter elkaar. Al met al een geweldige en onvergetelijke ervaring.

Het is een dagvullend programma. Zo bouwen we gezamenlijk de hut op en hangen we met z’n allen na afloop de dekens weer terug.

Locatie zweethut ceremonie

We hebben drie prachtige locaties.
Als je Wapenveld hebt gekozen, zet je je auto bij het 2e hek (links). Vanaf hier is het nog zo’n 150 meter lopen.

Onze andere prachtige locatie bevindt zich in midden-Limburg in Beaxem waar wij op een landgoed een mooie plek hebben gecreëerd waar onze zweethut staat.

Te midden van het water in ons voedselbos in Den Ilp (vlakbij Amsterdam) bevindt onze duurzame zweethut zich.

Begeleiders

We werken met ervaren watergieters.

Wapenveld: Jeroen Heindijk
Baexem: DJ Kloet & Tom Haemers

Vuurman

Arjan Reints is de vaste vuurman. Hij maakt het vuur en verzorgt de stenen, om ze uiteindelijk roodgloeiend in de hut te brengen. Je kunt bij Arjan terecht voor vragen over het vuur. Je kunt ook bij aanvang aangeven dat je graag helpt aan het vuur.

Watergieter / zweethutleider

Jeroen Heindijk is degene die de ceremonie leidt. Hij heeft met meerdere natives in en rondom de zweethut gewerkt en veel van hen geleerd. Voor een periode van 15 jaar was hij een van de vaste vuurmannen van medicijnman Carl Big Heart. Jeroen reisde veel met hem mee en is door hem geïnitieerd tot watergieter. De hutten van Jeroen hebben veel raakvlakken met de werkwijze van Carl, maar natuurlijk heeft hij in de loop der jaren ook zijn eigenheid hierin ontwikkeld.

Den Ilp: Amber Groeneveld

Amber begeleidt als watergieter de Zweethut ceremonies in Den Ilp met hulp van enkele vrouwelijke fire-keepers.

Amber leeft al 25 jaar leven samen haar gezin, honden, katten, paarden, eenden en kippen op 2 hectare ‘geluk’. Bewust leren leven met de natuur elkaar en onszelf is haar motto. Natuur is haar grote passie en inspiratiebron en sinds 7 jaar heeft zij met de deelnemers van haar zorgboerderij het land getransformeerd in een voedselbos met zweethutten en tipi. De zweethut gaf haar vanaf meteen vanaf het begin een gevoel van thuiskomen. Het samen met elkaar rond de put in hut zitten gaf haar zo’n rust en onmiddellijke verbinding met zichzelf, dat zij nu twee keer in de maand met haar team op ecologische wijze (vrouwen)hutten aanbiedt aan een ieder die hier ook naar verlangt. In de tipi geeft zij cacaoceremonies met meditaties en klankhealing.

Algemene opmerkingen

• Maximale deelname in de hut hangt af van de locatie. Wapenveld & Den Ilp 20 personen / Baexem maximaal 15 personen.
• Zowel mannen als vrouwen.
• In Wapenveld zijn we in de hut bedekt. De vrouwen bedekt met omslagdoek, de mannen met shorts. Bij de overige zweethutten kan je ervoor kiezen bedekt (badkleding/doek) of naakt de hut in te gaan.
• Neem voldoende handdoeken mee en een paar slippers.
• Er is een kraan op het terrein, drink voldoende drinkwater en neem wat eten mee voor jezelf gedurende de dag (lichte lunch) en wat eten om te delen voor het avondmaal (potluck). Er is geen catering aanwezig. In Baexem zal ook thee en fruit worden aangeboden en is een keuken aanwezig waar het een en ander bereid kan worden. Zorg ervoor dat zoveel mogelijk al klaar en gesneden is. In Den Ilp eet je na afloop met elkaar een kom veganistische soep en wordt er water, noten en fruit aangeboden.
• We vragen je om geen make-up en deodorant of parfum te dragen, dit werkt niet goed in de hut.
• Het is zeer aan te raden om de dagen voor een ceremonie geen alcohol te nuttigen. Alcohol en de zweethut een slechte combinatie.
• Je bent de hele dag buiten dus zorg voor passende kleding voor de tijd van het jaar.