Healing of the inner child retraite Dahab, Egypte
Healing of the inner child
- Wat: workshop
- Wanneer: data volgt
- Waar: Dahab, Egypte
- Ervaring: Je hoeft geen ervaring te hebben met vasten
- Wat is het niet: het is geen strandvakantie in Egypte
- Deelnemers: maximaal 10 personen
- Kosten: 670 euro
- Aanmelden: onder aan pagina
- Overige: binnenkort komt er ook een Spirituele (meditatie) reis Egypte
Wat houdt de workshop “Healing of the inner child” in
In de 11 daagse workshop “Healing of the inner child”, kijken we naar de “innerlijke kind” die bevat onze gevoelens, gedachten, ervaringen en onze levenshouding. Wat we leefden in onze kindertijd, en wat leven we nog steeds onbewust als volwassenen; en dus beïnvloedt en beïnvloedt ons huidige leven. Het innerlijke kind is een deel van ons, wij zijn het op een bepaald moment in ons verleden (onze kindertijd). Wat betekent dat ook al groeien we fysiek op, een deel van ons blijft nog steeds dat kind,- maar onbewust!
In onze jeugd hebben we strategieën ontwikkeld om ons te beschermen tegen emotionele en fysieke pijn. Deze strategieën hebben ons in het verleden geholpen om te overleven. Angst, woede en jaloezie zijn slechts een enkele van de eenvoudige manieren waarop ons innerlijke kind ons in het heden zonder bedoeling kan saboteren. Verslaving en ander gevaarlijk gedrag (zoals geweld) zijn enkele van de ernstigere problemen waarmee we worden geconfronteerd wanneer ons innerlijke kind degene is die de beslissingen neemt, in plaats van de volwassene in ons. Daarom herbeleven we in onze volwassenheid ons trauma uit het verleden door deze onbewuste strategieën, wat voor mij HET EGO is. We herbeleven ze keer op keer, totdat we wakker worden en bereid zijn om diep in onszelf te kijken en onze wonden te helen. Aan de andere kant heeft het innerlijke kind ook het vermogen om verbaasd te zijn, zich gelukkig te voelen, te leven spontaan, om te spelen, om creatief te zijn en om liefdevol vanuit het hart te leven en je vervuld te voelen het zijn. Herinner je je nog hoe licht alles voelt, gewoon door naar het leven te kijken met de verwondering van een kind? Op dat moment is alles mogelijk.
Tijdens de intensieve workshop “Healing of the inner child” maak je kennis met je eigen innerlijke kind, vooral je schaduwkind om mee te beginnen, en bouw er een liefdevolle relatie mee op door:
Realisatie in plaats van onderdrukking,
Acceptatie in plaats van compensatie, en
Eigen verantwoordelijkheid in plaats van projectie.
Het bewustzijn van ons “inner child” is de sleutel tot bevrijding van oude geloofssystemen, patronen en gedragingen; die in ons onderbewustzijn zijn begraven en een grote rol spelen in ons dagelijks leven. Wij worden voor 95% vanuit ons onbewuste geleid in onze (reacties)acties en beslissingen, en dat hebben we ook gedaan ongeveer 5% bewustzijn over om te ontwaken. Maak je geen zorgen! Het is genoeg om dit te doen! 🙂
Bob Marley zong: “Bevrijd jezelf van mentale slavernij, niemand anders dan wijzelf kunnen onze bevrijden geesten.”
We nodigen je uit voor deze wonderlijke innerlijke reis naar het kind dat je ooit was. Je zult beseffen en eindelijk jezelf op een dieper niveau begrijpen. Je zult in staat zijn om te kiezen wie je wilt zijn en wat je wilt ervaren in dit leven.
De stappen van de workshop
1. Ontmoeting, erkenning en begrip van je innerlijke kind / Realisatie van je diepstewonden.
2. Je basisgevoelens, triggers en strategieën begrijpen.
3. Reparenting van je kleine jongen/meisje.
4. Realiseren van de illusie gescheiden te zijn van Liefde / Het hogere zelf.
5. Het volwassen zelf ontmoeten en begrijpen.
6. Het verschil leren voelen tussen je volwassen zelf en je innerlijke kind; en wat aan
doen zodra je innerlijke kind is getriggerd en je regeert.
7. Je innerlijke waarnemer ontdekken, uit het kind stappen en in de volwassene stappen.
8. Verantwoordelijkheid nemen voor je gevoelens en (re-)acties / Wet van aantrekking.
9. Het innerlijke kind van anderen herkennen en begrijpen.
10. Het verleden loslaten en zichzelf en anderen vergeven.
11. De “wedergeboorte” van je innerlijke kind vieren, het gelukkige kind in jezelf ontmoeten, en
het verkennen van de positieve aspecten van je innerlijke kind.
12. Het volwassen zelf sterker maken door middel van geweldloze communicatie, en leren hoe dat moet reageren op het innerlijke kind van anderen:
* Je gevoelens en grenzen uiten / authentiek zijn.
*Uiting geven aan uw behoeften en waarden.
* Actief luisteren leren om je in iemands schoenen te kunnen verplaatsen.
* Win-win oplossingen leren vinden.
Wat je uit de workshop “Healing of the inner child” haalt
1. Je zult empathie, mededogen en eigenliefde voor jezelf en anderen op alle niveaus voeden van je wezen en leven.
2. Je wordt je bewust van je ongezonde en destructieve patronen die je in je hebt leven en je zult in staat zijn om hun macht over jou te breken.
3. Je zult mensen op een veel dieper, oprecht niveau begrijpen en er contact mee maken.
4. Je krijgt de moed om te zijn wie je werkelijk bent.
5. Je gaat meer in het hier en nu leven.
6. Je krijgt handige tools die je na afloop van de workshop kunt gebruiken.
7. Je wordt gelukkig.
Wat we van je nodig hebben
Deze workshop zal je hele geloofssysteem aan het wankelen brengen en je in de diepste wonden van je leven brengen innerlijk kind. Je gaat terug naar je kindertijd en voelt de emotionele pijn van je innerlijke kind om jezelf op te pakken precies daar waar je jezelf ooit moest verloochenen en je gekwetst, beschaamd of gekwetst voelde zelfs misbruikt.
Je moet door je eigen duisternis heen om weer licht te worden. Er is geen andere weg. Jij zal in de war zijn, overweldigd, boos, verdrietig, allerlei gevoelens zullen naar boven komen… maar jij ook wees altijd geliefd en gerespecteerd door mij en mijn assistenten tijdens je hele proces van ontwaken. Je moet op je eigen proces vertrouwen en geduld hebben met jezelf. Je moet daartoe bereid zijn stel je open voor de groep door je gevoelens en ware gedachten te delen en te tonen. Jij hebt om de delen van jezelf die je ooit moest verbergen en onderdrukken, opnieuw te integreren. De worshop zal je uitdagen en confronteren met je Ego, en ondersteun je innerlijke kind en ware wezen.
Samenstelling workshop
Samenstelling van de workshop is in groepsverband, omdat de groepsleden elkaar triggeren en dat is precies wat ik nodig heb om te werken zodat iedereen zijn blinde vlekken kunnen zien. De groep vertegenwoordigt de samenleving. Wat jij wil binnen leren (dankzij de groep) gaat over het echte leven. Dat is waar transformatie plaatsvindt: in de moment. Daarom, hoe meer je je opent; hoe meer je kunt genezen. Hoe meer je zelf maakt zichtbaar; hoe meer anderen je kunnen zien en begrijpen. Dit is een keuze die alleen jij kunt maken, en ik ook en mijn team zal uw grenzen respecteren. Het moet u duidelijk zijn: wij volgen u en niet JOU Volg ons! Dat betekent dat je volledig verantwoordelijk bent voor je innerlijke proces. Jij bepaalt hoe ver
en hoe diep je in jezelf duikt.
In zekere zin hoeven we ons alleen onze ware aard te herinneren, die onvernietigbaar is. We zijn geboren om te zijn vrij, maar we hebben geleerd afhankelijk en bang te zijn, en nu moeten we ons er gewoon van bevrijden de illusies die we verkozen te geloven. Terugkeren naar die staat van gratie, onschuld, vertrouwen en nederigheid – die wonden van genezen nooit goed genoeg zijn, ons ongewenst voelen, niet mogen leven, niet waardig of niet geliefd zijn zoals wij zijn – is de grootste gunst en het grootste werk dat je jezelf ooit kunt geven.
“To heal wounds, especially the deep-rooted wounds we aren’t consciously aware of, we must
explore all the different parts of who we are, from inception to now. By doing that, we truly learn
to nurture, love, heal, and grow within ourselves and with others. By finally acknowledging and
healing that wound, we discover that buried part of us we know is there, yet can never seem to
get to. Not understanding all of who we are prevents us from living in what we know as our
fullest potential.”
Lisa J. Smith
Locatie workshop
De workshop wordt gehouden in het Al Magarra Camp, het best beoordeelde kamp van Nuweiba, direct aan de Rode Zee.
Workshop begeleiders
Monique Schiller (Momo), is geboren in 1961, heeft de eerste 7 jaar in Frankrijk gewoond en is daarna opgegroeid in Koblenz, Duitsland. Sinds haar moeder op 36-jarige leeftijd stierf aan kanker, was ze erg geïnteresseerd in gezondheidszorg op alle niveaus van ons wezen. Ze begon voor het eerst voor haar lichaam te zorgen en werd zowel UGB-voedingsdeskundige als UGB-vastengids. Door te vasten besefte ze dat geestelijke gezondheid net zo belangrijk is, en besloot deel te nemen aan een workshop ”genezing van het innerlijke kind”, aangeboden door Rosemarie Schneider Basset, die later haar mentor en leraar werd. Dit werk veranderde haar wereld volledig en vervolgde haar opleiding bij haar tot CSA-therapeut en workshopleider, die 4 jaar duurde. Daarnaast heeft ze de familieopleiding Gordon afgerond en is ze een jaar later mediator geworden. Ongeveer 15 jaar lang heeft ze haar eigen workshops gegeven (voornamelijk vasten en wandelen) in Duitsland, en ook privésessies gegeven als levensconsulent en bemiddelaar. Ze woon sinds 2007 in Dahab, Egypte, waar ze actief is als bemiddelaar, levensconsulent en lachyogaleraar. Een jaar geleden is ze begonnen met het aanbieden van workshops ”genezing van het innerlijke kind” en momenteel volg ze een assistent-opleiding vanwege een binnenlandse vraag.
Zij kan met vreugde en dankbaarheid in haar hart zeggen dat ze nu al vele jaren precies het leven leeft dat zij wilt leven. Zij werd de meester van haar ramp, – de leerling ontwikkelde zich tot de leraar en blijft nog steeds een leerling van het leven.
Het levensseizoen waarin zij zich nu bevind is de herfst, de kleurrijke oogstmaand. Zij voelt zich zo rijk en veilig met alles wat ze heft gekregen en nog steeds ontvang van het leven. Ze is enorm dankbaar voor al die mooie zielen die ze in haar leven heeft ontmoet en die haar hebben geholpen haar zelf te zien.
Raphael,geboren en getogen in een klein stadje in Zwitserland, besefte hij vrij snel dat hij iets anders uit het leven wilde dan van 8 tot 5 werken bij een lokale bank. Omdat hij zich niet op zijn plaats voelde in zijn professionele leven, maar ook in andere structuren van de samenleving, besloot hij zijn baan op te zeggen en alles achter te laten. Hij ging op een open reis met niets anders dan zijn rugzak voor gezelschap en zijn interne kompas voor richting. Hij voelde zich weer levend en opgewonden, want hij ontdekte het onbekende, zowel in zichzelf als in de buitenwereld.
Hij had geen idee dat zijn reis me bijna twee jaar later hem naar Dahab zou brengen, waar hij spontaan ”Ja” zei toen een vriend hem vroeg of hij mee wilde doen aan een workshop innerlijke kindgenezing, wat het begin markeerde van meer toegewijde innerlijke groei . Hij had ook niet verwacht dat Dahab uiteindelijk zijn thuis zou worden, en dat hij een jaar na dit noodlottige ”Ja” zichzelf aan het trainen was om zijn eigen workshops te geven.
zijn tijd in Momo’s workshops was niet alleen een van de meest uitdagende, heilzame en vervullende ervaringen van zijn leven, maar leidde ook tot een dieper begrip van zichzelf, een gevoelde verandering in zijn dagelijks leven en een meer verantwoordelijke en medelevende manier van omgaan met andere en zichzelf. Dit wakkerde het verlangen en de wens aan om andere mensen te ondersteunen in hun proces van zelfontwikkeling en het licht van bewustzijn in deze wereld te helpen komen.
Algemene opmerkingen
- Voor de groepsreis minimaal 4 personen. Individueel is ook mogelijk
- Zowel mannen als vrouwen
- Overnachtingen zijn in gedeelde kamer (eigen kamer is mogelijk tegen meerprijs)
- Let op: Visa naar Sharm el Sheikh is gratis voor 15 dagen
- Spreektaal: Engels
Kosten en aanmelden
- Totale kosten van deze Retraite (11 nachten) € 670,- p.p.)
- Dit bedrag is inclusief accommodatie, bovengenoemde maaltijden, transfer Sharm el Sheikh – Dahab (retour)
- Inclusief alle bovengenoemde activiteiten
- Exclusief retourvlucht Ams – Sharm el Sheikh (+/- € 400)
- Exclusief reis-, annuleringsverzekering, pcr test (indien nodig) e.d.
- Exclusief visa (bij verlenging na 15 dagen)
- Aanmelden voor deze retraite kan onderaan deze pagina
- Let op: je aanmelding geldt pas wanneer je betaald hebt, dus wees hier op tijd mee