Laden Evenementen

« Alle evenementen

Workshop Wim Hof Methode februari

27 februari ⏱ 10:30 - 15:00

Workshop Wim Hof Methode

In deze workshop doen we krachtige ademhalingsoefeningen, trainen we focus om onze aandacht te versterken, en leggen we de principes uit van blootstelling aan koud water. En last but not least: je krijgt de gelegenheid om een ijsbad te nemen!

Stap uit je comfort zone, leer hoe je in koude kunt zijn op een ontspannen manier en zo je volle potentieel te bereiken. Pas als je het hebt geprobeerd weet je hoe het is!

  • Wanneer: 27 februari 2023
  • Locatie: Oostwoud
  • Duur:  10:30 – 15:00 uur
  • Kosten: €99,- (Wilt u een bedrijfsfactuur, dan komt hier 21% btw bij)
  • Meenemen: Comfortabele kleren, korte broek, shirt, slippers, zwemkleding en badhanddoek
  • Hoe voor te bereiden: Neem dagelijks een koude douche gedurende 60 seconden, waarbij je langzaam ademhaalt. Ideaal is deelname aan de 30 dagen Cool Challenge: je ontvangt gratis online ondersteuning. Aanmelden kan via de Ice.Club website.
  • Aanmelden:klik hier
  • Overig: Wilt u een workshop op maat voor uw bedrijf of organisatie? Ook dat is mogelijk. Voor bedrijven gelden andere tarieven.

Gegevens

Datum:
27 februari
Tijd:
10:30 - 15:00
Evenement Categorie:

Locatie

Oostwoud

Gegevens

Datum:
27 februari
Tijd:
10:30 - 15:00
Evenement Categorie:

Locatie

Oostwoud
× Stuur ons een appje