Ayurvedische kookworkshop
Ontdek de kracht en eenvoud van Ayurveda voor een leven in balans! Op deze dag ontdek je wat jouw constitutie is (prakruti) en leer je welk voedsel goed voor je is en wat niet. Je leert over de invloed van elementen op je lichaam en geest, over wat dosha’s betekenen, wat je uit balans brengt en wat je kunt doen om weer in balans te komen. We gaan heerlijke en gezonde gerechten maken van seizoensproducten die voedend en reinigend zijn voor lichaam en geest. Zoals altijd sluiten we de kookworkshop af met een feestelijke maaltijd.
