Informatiemiddag Gezondheidsreis & Spirituele reis India

De roep van India

‘Wat bezielt je om elke keer naar dat apenland te gaan?’

‘India. You love it or you hate it.’ reageer ik met een grote glimlach. ‘And I love it!’

Voor sommigen is het een raadsel maar ik hou van India. Intussen ben ik meerdere keren geweest en diverse delen van het land gezien. Het is ook altijd opnieuw spannend want we kennen allemaal de verhalen over de beruchte Dehli-belly of andere ongeregeldheden. Maar iets maakt dat ik toch weer terug ga, wat is dat toch?

Ik herinner de cultuurshock in 2018 nog goed als ik middernacht op Airport New Dehli arriveer. De zware grijze smog als warm welkom die als een benauwde deken het ademen bemoeilijkt. De taxichauffeurs die een run nemen op westerse toeristen. Bedelaars, een beeld dat nooit zal wennen.

Eenmaal in de juiste bus volgt een lange reis richting de Himalaya naar een ashram om daar enkele weken te leven met de yogi’s. Door het groezelige raampje kijk ik die nacht mijn ogen uit naar het overweldigende straatbeeld in een arme stadswijk. Broodmagere straathonden die rondscharrelen op zoek naar eten. Gezinnen met kleine kinderen die op straat slapen. Troosteloze sombere armoede…

De zonsopkomst wekt de stad tot leven. In alle vroegte komen de bewoners in beweging op weg naar werk. Veelal blootsvoets, of met de fiets, scooter of riksja, volgeladen met de handel voor die dag. Het getoeter is oorverdovend. Koeien maken onverstoorbaar deel uit van het chaotische verkeer. Het is druk rondom de mannen die vanuit ketels kommetjes warme chai verkopen.

De weidsheid van het platteland brengt een volgende shock: bergen plastic afval in de berm langs de weg. ‘Hoe kan men zo omgaan met de prachtige natuur?’, is mijn eerste verontwaardigde reactie. Pas later als ik het land en de gewoontes beter leer kennen begrijp ik het beter. Tot enkele decennia terug werden etenswaren verpakt in krantenpapier of bananenbladeren wat naar buiten werd gegooid waarna de natuur het organische materiaal opruimde. Intussen is plastic het gangbare verpakkingsmateriaal maar de oude gewoonte om het buiten te dumpen is er nog, met onverteerbare hopen afval als gevolg. Gelukkig is er steeds meer bewustwording van het probleem en door de jaren heen zie ik minder afval langs de wegen.

Spel van de zintuigen

India is een land van tegenstellingen. Het is een beleving maar ook een uitdaging voor alle zintuigen. Het beeld van schrijnende armoede ten opzichte van schitterende rijkdom.

De vreemde geurmengeling van smerige rioleringslucht, bedwelmende wierook en de kruidige geur van Curry’s die heerlijk smaken.

Het oorverdovende getoeter in een drukke stad als Varanasi, maar ook de verstilling daar van de heilige Ganges. Stoffige grijsheid als achtergrond van een bonte mengeling van vrolijk gekleurde sari’s.

Het zijn juist deze tegenstellingen die erom vragen om onze westerse kijk op de wereld én comfort even los te laten om met open en nieuwsgierige blik het land, de mensen met alle rituelen tegemoet te treden. En al deze indrukken en het rumoer tegelijkertijd dwingt je soms om naar binnen te keren en de stilte en de rust in jezelf te vinden.

De spirituele reis met Bezielen in november 2023 was opnieuw een geweldige onderdompeling in de prachtige, kleurrijke en spirituele cultuur die het land rijk is. De pelgrimsstad Varanasi aan de heilige Ganges. Een Ayurvedische kuur in de Himalaya, het ashramleven in Hadaikan aan de voet van de heilige berg Kailas en nog veel meer. Een prachtige ervaring waar ik van elk moment heb genoten. Ook ben ik dankbaar voor alle mooie mensen en inspirerende leraren die ik heb mogen ontmoeten. En hoe gaaf is het om hier in Nederland als yogadocent met specialisatie Chakrapsychologie, coach en trainer, de opgedane kennis en inzichten te delen, anderen te inspireren en te begeleiden op hun pad.

Elke reis naar India raakt mij op een dieper niveau. Het werkt op een subtiele manier door tot het moment dat ik voel dat ik weer terug wil. De roep van India. En dan weet ik dat het weer tijd is om te gaan.

Maaike de With

Tekst en fotografie

Informatiebijeenkomst Gezondheidsreis India

Bezield op reis

We naderen nu bijna het laatste uur
van onze reis door India, ons groots avontuur
In korte tijd heel wat beleefd
wat ons heel wat te overdenken geeft

Het was allemaal niet gewoon
we moesten behoorlijk uit onze comfortzone
Geduld werd op de proef gesteld
bij loketten en menig vliegveld

Soms zonder Wifi of warm water
dingen die we uit moesten stellen tot later
Dan denk ik aan de treinreis door de nacht
en hoe we deze hebben doorgebracht

De boottocht op de Ganges, hoe dat voelde
wat er allemaal in de steegjes van Benares krioelde
Mensen, scooters, honden en de koeien
de apen al of niet met elkaar aan het stoeien

De busreis met weinig sanitaire stop
wat moesten we anders dus hielden het op
De dokters van Chileanaula maakten veel goed
hun vriendelijkheid gaf de „burger weer moed“

Was de panchakarma een onverdeeld genoegen?
of elke keer door de behandelingen ploegen?
De autoreis naar Haidakhan door de bergen
zou nu ook weer veel van ons uithoudingsvermogen vergen

Maar dan de ashram bij de Kailashberg
toch ook weer regels, stilte, oh wat erg
Wel de plek voor innerlijke rust
voor spirituele zoekers een ware lust
Bij de Gautam Ganges bijna droog
hoorbaar aanwezig in de bergen zo hoog

De autotocht naar Delhi terug
niet zoals bij ons, dus niet echt vlug
Steeds kilometers tellen, in een zit
verkeersregels? Bijna James Bondachtige rit

Bijkomen in het luxe Sunstar Hotel
een laat diner, maar het smaakte ons wel
Voor de liefhebbers nog een sightseeing tour
voor enkelen, de Delhi belly op de loer

En nu de Final Countdown
terug naar Nederland, voor de meesten Hometown
Natuurlijk lof voor onze reisleiding
voor hun geduld en bezielde toewijding
In elke reis, gaat er weleens iets mis,
vooral als dat door een land als India is

Evenwel na al dat hectisch gewoel
lijkt mij, voor een ieder een duidelijk voldaan gevoel

Echter zijn we nu spiritueel en fysiek geheald.
en wie of wat heeft ons Bezield?
Was deze reis ervoor om onze Ziel te verrijken?
dat zal de komende tijd, voor ieder van ons verschillend, moeten gaan blijken

 

door Pieter Martijn
Delhi, 17 november 2023

Voor meer kunstwerken van Pieter Martijn over de 18 daagse Spirituele reis India, klik hier

Introductiedag Bezielen

Open dag Bezielen

India: van curry en masala tot marmer en goud

Wie naar India afreist kan zich verheugen op heerlijke curry’s en de schittering van het marmer van de Taj Mahal.

India is het Zuid-Aziatische land dat enorm veel te bieden heeft. Van besneeuwde bergen tot woestijn, van tropisch regenwoud tot natuurparken en van historische tempels tot stranden. Het land is al sinds 1947 onafhankelijk, tegelijkertijd wordt er nog altijd links gereden wat te danken is aan de Engelse overheersing en invloeden van voor die tijd. India is een dichtbevolkt land met meerdere religies zoals het Hindoeïsme, Boeddhisme en de Islam. Dat dat zijn invloeden heeft op de eetgewoonten moge duidelijk zijn. De indiase keuken is heel veelzijdig, en vanwege de geloofsovertuigingen wordt er door Hindoes geen rundvlees gegeten en door Moslims geen varkensvlees. Wie de bijzondere smaken van de Indiase keuken echt wil proeven, zoals een curry of een masala, moet natuurlijk naar het land zelf afreizen en dat doen jaarlijks een groot aantal toeristen en zeker ook backpackers die vaak voor een wat langer verblijf gaan. Het verschil tussen curry en masala? Curry is een gerecht bestaande uit groenten bereid in olie of eventueel kokosmelk met kruiden en knoflook. Een masala is een gerecht waar een speciale kruidenmix aan is toegevoegd en is meestal pittig van smaak.

Reis met de trein naar Varanasi: vergeet je visum niet

Tot zover het heerlijke eten, nu terug naar de reis zelf. Weet dat je een visum India nodig hebt om naar dit bijzondere land af te reizen. Voor 109,95 euro kun je deze online aanvragen. Je krijgt als toerist het e-visum voor India binnen vier werkdagen als pdf in je mailbox toegezonden. Print het in kleur uit en houdt het bij je paspoort paraat. Er is een groot aantal luchthavens via welke je India binnen kunt komen, maar dat kan niet zomaar overal. Reisorganisaties zijn hier uiteraard van op de hoogte, maar laat je zelf ook goed informeren. Je kunt India overal verlaten, mits er een Immigration Check Post is. Wie een lange reis maakt kan in India onder andere met de trein alle kanten op. De stad Varanasi noemen we als bijzondere bestemming. Met de nachttrein vanuit New Delhi kun je er gemakkelijk naartoe reizen. Deze stad, gelegen in het oosten van India, is een van de oudste steden ter wereld en ligt aan de rivier de Ganges.

Marmeren Taj Mahal en een goudvondst

 

Naast bekende steden en bezienswaardigheden mag je uiteraard de marmeren Taj Mahal niet vergeten, het grafmonument voor de echtgenote van de Shah Jahan die in 1631 overleed. Het marmer ervan wordt regelmatig schoongemaakt vanwege de vervuiling van omliggende steden, fabrieken en het verkeer. Er wordt overigens geadviseerd om deze plek in de winter te bezoeken. Het wordt er dan maximaal iets meer dan twintig graden. In de zomer is dat soms 46 graden en in het regenseizoen (juni tot oktober) juist weer heel erg klam. Het voordeel van dat laatste is wel dat er weinig smog is na een regenbui, waardoor -als de zon hierna de kans krijgt- het marmer oplicht. Dat is een bijzonder schouwspel. Over meer blinkende grondstoffen gesproken. Naast het marmer is India ook bekend om haar goud. Wist je dat in India onlangs velden met meer dan drieduizend ton gouderts ontdekt. In de staat Uttar Pradesh wordt er nu alles aan gedaan om het goud te kunnen gaan winnen.  

 

Gezondheidsreis panchakarma ayurveda

Gezondheidsreis panchakarma ayurveda

30 daagse retraite Gezondheidreis India met panchakarma, ayurveda, yoga & meditatie in de Himalaya

Ik ben nu een aantal dagen in India en ik zal je zeggen dat ik wel even moest wennen. Door al die indrukken, prikkels, cultuurverschillen en natuurlijk de lange reis inclusief nog 9 uur rijden naar het noorden (Himalaya) was ik nogal overprikkeld. Sinds gisteren voel ik me weer beter en begon de panchakarma.

Panchakarma is een Indiase ayurvedische gezondheidsleer en is in de ayurveda de meest gebruikte therapievorm. Het is een intensieve en tegelijk uiterst zachte inwendige zuiveringskuur gericht op het herstellen en verlengen van de fysieke en geestelijke gezondheid en het bewustzijn. Dit gebeurt door je lichaam van gifstoffen te reinigen, balans in je systeem te brengen en je stofwisseling te verbeteren.

Naast de behandelingen wordt je voeding aangepast en je gaat minimaal 3 liter water drinken per dag. Ook de yoga, meditaties, ceremonies zijn een belangrijk onderdeel.
Ik doe panchakarma van 21 dagen en onderga 21 dagen lang 2 behandelingen per dag. Hierbij kan je denken aan massage van het hele lichaam, voorhoofdsbehandeling, kruidenstoombad, behandeling van de ogen en de neusslijmvliezen etc. Afhankelijk van wat jij nodig hebt. Dit wordt via een intake met een arts besproken.

De behandelingen zijn volledig op elkaar afgestemd en leiden tot een diepgaande en langdurige reiniging van lichaam en geest.

Gisteren heb ik de eerste twee behandelingen gehad. De whole body oil massage and steam en Katiprisht Vasti. Een aparte ervaring omdat er dan met deeg een soort vakjes gemaakt wordt op de rug waar dan hete medicinale olie in wordt gedaan. Je kunt dan niet teveel bewegen want anders gaat de olie eroverheen. Het voelde voor mij als een stukje controle loslaten en overgave.

Vandaag krijg ik weer de Katiprisht Vasti net als gisteren en een kruidenstempel massage (Pottali).

Marjolein Groen,
EYEAMME.nl