Ayurvedische behandelingen

Een ayurvedische behandeling onderscheidt zich door het gebruik van een ruime hoeveelheid warme kruidenolie. De kruidenolie heeft een smerende en medicinale werking. De ayurvedische massage is een gehele lichaamsmassage waarbij dus ook het gezicht, hoofd én de voorzijde van het lichaam meegenomen worden.

De ayurvedische behandeling is over het algemeen een zachte massage waarbij de druk afgestemd is op de fysieke structuur van de cliënt. Door de behandeling van de energiekanalen en de energiepunten heeft de ayurvedische massage een energetisch aspect. De masseur stemt middels meditatie af op de energie van de cliënt voor zij/hij de massage start.

Bezielen geeft Ayurvedische behandelingen op afspraak.

Wat: Ayurvedische behandelingen
Wanneer: op afspraak
Waar: Rotterdam
Behandelaar: Anjani Makhaisingh
Kosten:
Consult: Ayurvedisch consult – €120,- (60 tot 90 minuten) / Ayurvedische quickscan – €65,- (20 tot 30 minuten)
Arrangementen: Holistic ayurvedic health consultation – €121,- (60 minuten) / Essential shirodhara experience – €255,- (120 minuten) / Shirodhara serenity experience – €299,- (150 minuten) / Shirodhara embrace: A journey of tranquility – €349,- (180 minuten) / Luxurious shirodhara experience – €399,- (210 minuten) / Deluxe shirodhara bliss – €449,- (240 minuten) / The ultimate shirodhara experience – € 499,- (270 minuten) / Ultra deluxe all-inclusive shirodhara experience – € 549,- (350 minuten)
Aanmelden: hieronder

Wat houdt een ayurvedische behandeling in?

Een ayurvedische massage is een klassieke ayurvedische lichaamsmassage (abhyanga) De massage brengt lichaam en geest weer in balans, waardoor u meer in evenwicht komt. De doorbloeding en uitscheiding worden gestimuleerd. Vermoeidheidsklachten, stress en slapeloosheid verdwijnen of worden minder, omdat u zich heerlijk ontspannen voelt.

Uw gehele lichaam wordt gemasseerd met warme kruidenolie afgestemd op uw constitutie en eventuele klachten. De massage kenmerkt zich naast de keuze van de olie ook door de verschillende technieken die toegepast worden. Dit is afhankelijk van welke dosha er overheerst. Rustige strijkbewegingen worden afgewisseld met lichte druk en kneedtechnieken.

Wat is Ayurveda?

Ayurveda is een van de oudste geneeswijzen die we kennen. De uit India afkomstige levensfilosofie betekent kennis (Veda) van het leven (Ayur). Het is een holistische filosofie die de mens ziet als onlosmakelijk verbonden met de natuur en die aandacht heeft voor zowel lichaam, geest en ziel. Tijdens een Ayurveda behandeling worden de krachten uit de natuur gebruikt om de mens weer in evenwicht met zichzelf te brengen. Tijdens een Ayurveda behandeling wordt er niet alleen aandacht besteed aan het genezen van een ziekte. Veel aandacht gaat naar het herstellen van de balans in jezelf, wat betekent het herstellen van het evenwicht tussen de elementen.

Lezen over ayurveda en gezondheid

Verder zijn er verschillende boeken die je in het proces na afloop van de reis (of wanneer dan ook!) kunnen helpen. Enkele tips:

Ayurveda – gezondheid voor iedereen
TIP voor deelnemers aan de Gezondheidsreis!

‘Ayurveda – gezondheid voor iedereen’ door Coen van der Kroon

Wat is ayurveda nu precies? Waar staat het woord ayurveda voor? En wat betekenen die drie ‘dosha’s’? In dit Ankertje wordt op die vraag een antwoord gegeven. En op een manier die voor iedereen goed te begrijpen is. Omdat ayurveda niet alleen staat voor een ingewikkelde vorm van natuurgeneeskunde, maar tegelijkertijd ook voor een gezondheidsleer die voor iedereen op eenvoudige wijze toe te passen is. Ook in een modern en westers leven. Dit boek geeft een aantal praktische tips waarmee je meteen aan de slag kunt voor je eigen ‘wel-zijn’, op het gebied van leefstijl, voeding en huidverzorging.

Coen van der Kroon: Ayurveda – gezondheid vooriedereen (Uitgeverij Ankh Hermes, 2014)

In 28 dagen van gifbelt naar tempel
In dit boek presenteert detox-coach Jacqueline van Lieshout een 28-dagenplan voor succesvol ontgiften. Een boek dat iedere lezer (en dus eter) zal inspireren om het eigen voedingspatroon onder de loep te nemen, beter te kiezen en vervolgens veel meer te genieten!

Jacqueline van Lieshout: In 28 dagen van gifbelt naar tempel (Uitgeverij AnkhHermes, 2010)

Jacqueline van Lieshout: In 28 dagen van gifbelt naar tempel (Uitgeverij AnkhHermes, 2010)

De Voedselzandloper
In De voedselzandlope bewijst arts Kris Verburgh dat gezond eten van groot belang is bij het jong houden van je lichaam en de preventie van ziektes. De voedselzandloper is gebaseerd op de laatste wetenschappelijke inzichten over voeding en het verouderingsproces. Ongekende bestseller.

Kris Verburgh – De voedselzandloper (Uitever Prometheus Bert Bakker)

Kris Verburgh – De Voedselzandloper (Uitgever Prometheus Bert Bakker, 2012)

Discovering the Veda’s
Klassieker van de gerenommeerde filosoof en taalkundige Frits Staal (1930-2012) over de vedische geschriften. Staal plaatst de Vedische beschaving in een wereldwijd perspectief via een brede vergelijking met andere Indische filosofieën en religies, met name het Boeddhisme.

Frits Staal – Discovering the Vedas (Uitgever Penguin Books India, 2008

Frits Staal – Discovering the Vedas (Uitgever Penguin Books India, 2008)

Ayurvedisch therapeut

Anjanidebie Makhaisingh is tijdens haar opleiding yogadocente in aanraking gekomen met Ayurveda. Ze raakte gefascineerd doordat ze begreep dat ze haar yogalessen net een andere touch zou kunnen geven als ze meer vanuit de kennis van ayurveda les zou geven.
Door de verbinding te observeren van het lichaam, de geest en de ziel.

Hoe het lichaam beweegt, waarom spanning ontstaat en waarom het ziek wordt.
Wat haar nu het meest interesseert is hoe het lichaam, de geest en de ziel ontspanning kan ervaren.
Deze interesse heeft haar geleid tot het volgen van diverse ayurvedische massage cursussen, waaronder nu de behoefte is ontstaan om de opleiding Ayurvedisch massage therapeut te volgen.

Voor haar is de combinatie van een ayurveda, massage en yoga de ideale wijze om soepel, tevreden en gelukkig te blijven. Wanneer haar als kind gevraagd werd wat ze later wilde worden, zei ze altijd dat ik met mijn handen zou gaan werken. Ze heeft in ayurveda en yoga haar passie gevonden, het werk in de wereld van ontspanning geven, op welke manier dan ook, geeft haar Prana (energie)!